32歳で最近、体が重すぎてしんどくなってきたので、
2月からレコーディングダイエット初めました。
食べた物をすべてノートに記録して、一日の目標カロリーを決めて
体のために頑張っていきます。
108キロから105.8キロまで今の所は順調です。
こうやって、ブログに書かないと、すぐに甘い誘惑に負けて
辞めてしまうので(笑)
もし辞めてしまっても、温かい目で見てください(笑)
また、近いうち、成果を報告します。
まずは一カ月、がんばります。
コメントをお書きください
一部地域、配達が
出来ない事あります。
予めご了承ください。
青汁ヒハツ説明
クリック
納豆おこし
クリック出来ます
イベント販売
やってます
★地方発送★
お得になりました
配達の流れは
こちら から
最近こんな事、
よく聞かれます
↓
最近よくある
質問を
書いてみました
月一回の宅配
はじめて
みませんか?
☆商品☆
追加しました
“ブログ
はじめました”
こちらからクリック
宝塚で 青汁の宅配してます
青汁の
スマイルサポート
宝塚近辺や
兵庫県内なら
出来る限り
配達いたします
お問い合わせだけ
でもお気軽に
ご連絡ください
この乳酸菌青汁は
久留米市荒木にある
プレットサンフーズ㈱
にて作られています
地方発送
やっています
<お問い合わせ先>
〒665-0051
兵庫県宝塚市高司
2丁目5-25 1番館101
TEL:
0797-71-8050
FAX:
0797-71-8075
e-mail:
nishiwaki_hiroyuki@
smile-support.jp
青たろうとは
キャラクターです
コメントをお書きください