青汁のスマイルサポート
TEL：0797-71-8050
年中無休：7時～20時
レコーディングダイエット20日目達成しました。
すぐ理由をつけてダイエットを辞めてしまう僕が20日も続きました。
1年やってみようと思います。
体重は108キロから102.6キロまで減りました。
まだまだですが一日、2000キロカロリー目安に頑張っています、
2000キロカロリー食べても腹8分目なので、今までどんな食生活を
していたのかと日々反省しております。
2000キロが慣れてきたら、1950キロにしようと思います。
最初、無理してするとすぐに、いい訳して辞めてしまうので(笑)
気長にゆっくりと頑張ります。
また、報告します。妻に感謝。
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この乳酸菌青汁は
久留米市荒木にある
プレットサンフーズ㈱
にて作られています
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